اطلاعات تغذیه ای سیب زمینی تازه، پخته در آب بی نمک
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ۱۰۰ گرم  
۷۵ کالری  
مجموع چربی ۰.۳ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۱۷.۸ گرم
فیبر ۱.۲ گرم
قند ۱.۱ گرم
پروتئین ۱.۵ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۷۵ کالری
چربی
۰.۳ گرم
کربوهیدرات
۱۷.۸ گرم
پروتئین
۱.۵ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۰.۸ کالری
۱۰۰ گرم ۷۵ کالری
‌‌‌عدد کوچک ۱۰۳.۵ کالری
‌‌‌عدد متوسط ۱۲۹.۸ کالری
‌‌‌عدد بزرگ ۲۲۴.۳ کالری